Blogi

Mis on postbiootikumid?

Mis on postbiootikumid?

Sageli soovitatakse meil jälgida, et meie probiootiline toidulisand sisaldaks hiiglaslikul arvul mikroorganisme ja võib olla ka erisuguseid bakteriliike, aga mitte kunagi ei soovitata meil tähelepanu pöörata tegurile, mis vaat, et tähtsaim - postbiootikumid....

read more
Kuidas Dr.OHHIRA® probiootikumid minu tervise taastasid

Kuidas Dr.OHHIRA® probiootikumid minu tervise taastasid

Igaühel meist on oma lugu. Nii ka minul. Olen 52 aastane, tervisliku eluviisiga kahe täiskasvanud lapse ema ja õnnelik abikaasa. Dr.OHHIRA® probiootikumideni jõudsin kui umbes pool aastat tagasi läks tervis käest ära - ootamatult ja väga kiiresti. Kaotasin kiiresti...

read more
Osteoporoos – 5 soovitust, kuidas seda ennetada

Osteoporoos – 5 soovitust, kuidas seda ennetada

Osteoporoos on luustiku hõrenemine ulatuses, kus on märkimisväärselt tõusnud luumurdude risk. Luudes toimub pidevalt kaks protsessi - luude ehitamine ja luude lammutamine. Osteoporoosi korral on vana luukoe lagundamine kiirem kui uue tugeva luukoe moodustumine.  ...

read more
Salakaval kandidoos

Salakaval kandidoos

Kandidoos on põhjustatud pärmseenest nimega Candida albicans, mis kuulub inimese normaalse mikrofloora hulka.  Seda esineb terve inimese nahal, suus, seedetraktis ja välistel suguelunditel. Normaalses koguses on see bakter meie kehas igati vajalik ja aitab meid...

read more
Veebruar on Jaapani veeteraapia kuu

Veebruar on Jaapani veeteraapia kuu

Jaapani veeteraapia on iidne praktika juua vett kohe peale ärkamist. See aitab puhastada soolestikku ja seeläbi organismi tervikuna, paneb naha särama, aitab rakkudel kiiremini uueneda, tasakaalustab ainevahetust, aitab kaalust alla võtta ning aitab leevendada ka...

read more
Kollageen aitas kõhred korda

Kollageen aitas kõhred korda

Mina tahan jagada oma kogemust Dr.OHHIRA® kollageeniga, aga seekord väheke teisest vaatevinklist, kui kollageenist enamasti räägitakse. Enamasti soovitatakse kollageeni vananemise ennetamise ja ilusa naha kontekstis. Vähem on kuulda selle imepärasest taastavast...

read more

Kuidas olla terve? Loomulikult!

Täna, kui tervise temaatika on aktuaalsem kui kunagi varem, hakatakse järjest enam mõistma, et tervise säilitamine, taastamine ja haigestumise vältimine, on igaühe isiklik ja väga tähtis vastutus.  Kogu meie organism on harmooniliselt toimiv keeruline ökosüsteem, kus...

read more
Kuidas suvel oma nahka kaitsta?

Kuidas suvel oma nahka kaitsta?

Suvesoojad on käes ja vägisi kisub päikese kätte. Ja mis siin salata, päikese paitatud jumekas nahk näeb kena välja. Lisaks on mõõdukas päikesevalgus oluline, et keha suudaks toota D vitamiini, mis on oluline nii hea meeleolu säilimiseks kui ka tugevate luude jaoks....

read more
Kuidas saada nahk kortsuvabaks ja säilitada liigeste elastsus ja liikuvus?

Kuidas saada nahk kortsuvabaks ja säilitada liigeste elastsus ja liikuvus?

Naha tuhmumist, lõtvumist, kortsude teket, liigesliikuvuse vähenemist ja valusid peetakse tihti vananemisega kaasnevaks paratamatuseks. Hea uudis on aga see, et need mittesoovitavad kaasnähud ei pea mitte alati kaasnema ja saab ka teisiti. Peab vaid teadma, mis on naha, liigeste ja sidekudede vananemise ja kulumise põhjuseks ning pakkuma organismile seda, millest tal puudu on. Nutikamad on juba kindlasti ära arvanud, et juttu tuleb kollageenist.

read more
Düsbioos – tõsiste haiguste ettekuulutaja

Düsbioos – tõsiste haiguste ettekuulutaja

On huvitav tõdeda, et meie kehas on kümme korda rohkem baktereid kui inimrakke ja mitte ainult!  Isegi suur hulk meie kehades paiknevast DNA’st on tegelikult meie bakterite DNA. See tähendab, et mikroobide kooslus meie organismis mõjutab ja reguleerib absoluutselt...

read more
11 lihtsat sammu tervislikuma elustiili poole

11 lihtsat sammu tervislikuma elustiili poole

Tervisliku elustiili nõustaja Amie Valpone võitles 10 aastat erinevate väga keeruliste terviseprobleemide küüsis, nagu näiteks: Lyme tõbi, polütsüstiliste munasarjade sündroom, C-diff, rasvmaks, krooniline seenhaigus, lekkiva soole sündroom, hormonaalne ja...

read more
Kuidas probiootikumide abil toetada beebi tervist?

Kuidas probiootikumide abil toetada beebi tervist?

Beebi tervis saab alguse juba lapseootuse varases faasis. Seepärast on ääretult oluline, et lapseootuse aeg võimalikult tervislikult ja muretult kulgeks. Probiootikumide toetav roll on selles osas teaduslikult tõestatud. Need on lapseootuse ajal suurepäraseks...

read more
Kas probiootikumid võivad peatada naha vananemise?

Kas probiootikumid võivad peatada naha vananemise?

Oleme omal nahal kogenud, et probiootikumide võtmine hoiab meie kõhud tervete ja õnnelikena, kuid teadlased on avastanud, et igapäevane probiootikumide manustamine võib mõjuda äärmiselt kasulikult naha välimusele. Tegemist pole lihtsalt turundustrikiga vaid hiljuti...

read more
Kuidas allergia naturaalsel moel kontrolli alla saada?

Kuidas allergia naturaalsel moel kontrolli alla saada?

Kevad on käes ja enamik meist rõõmustab saabuva soojuse, pikemate päevade ja rohke päikesepaiste üle. Leidub aga ka neid, kelle jaoks kevaded on piinarikkad, sest esimeste puhkevate õitega on platsis ka piinarikas allergia. Lahenduseks allergiatabletid või…? Õige, probiootikumid!

read more
Probiootiline nahahooldus – kas nahahoolduse tulevikusuund?

Probiootiline nahahooldus – kas nahahoolduse tulevikusuund?

Meie lugejad on kindlasti juba üsna hästi kursis probiootikumide arvukate heade omadustega, kuidas need seespidiselt tarbituna, kas toiduna või toidulisanditena, meie tervist ja heaolu toetavad. Lisaks soolestiku ja kogu organismi tasakaalu taastamisele, on nende mõju ka silmaga näha – kui inimene on terve, siis on tal üldjuhul hea jume, klaar nahk, tugevad küüned ja juuksed.

read more
Renata lugu: Aitäh probiootikumid! Minu allergia on alatiseks kadunud!

Renata lugu: Aitäh probiootikumid! Minu allergia on alatiseks kadunud!

Kevad on ilus aeg! Minu jaoks aga, algab sel ilusal perioodil koos lume sulamisega hoopis talumatu ja suhteliselt raskekujuline õietolmuallergia. Nii oli see juba 6 aastat järjest, kus iga kevad kordus sama stsenaarium: silmad jooksid vett ning olid valguse suhtes tundlikud, lakkamatud aevastushood, mis mind mõnel päeval lausa mitukümmend korda päevas tabasid, ninast eritus tilkhaaval kihisevat lima, mis kipitas ja tegi haiget.

read more
Probiootikumid lemmikloomale – ei või jaa?

Probiootikumid lemmikloomale – ei või jaa?

Paljud lemmikloomaomanikud on uurinud, kui probiootikumid on nii head ja kasulikud meile endile, kas ka meie neljajalgsed lemmikud võiksid probiootikume tarbides tervisehädasid ennetada ja juba tekkinud tervisemuresid nende abil loomulikult ja ilma ravimite abita...

read more
Gerda lugu: Ausalt! Maailma parimad tervisetooted!

Gerda lugu: Ausalt! Maailma parimad tervisetooted!

“Kuna minu organismi võib pidada keskmisest tundlikumaks, siis märkasin esimesi muutusi põhimõtteliselt kohe. Esimese asjana, et mu energia oli tagasi! Ja rohkemgi veel! Selline power! Juba teisel päeval oli tunda muutust ka seedimises – märgatavalt ja tuntavalt kergem olamine ja isegi meelolu muutus kuidagi helgeks.”

read more
Probiootikumid – looduslik antidepressant?

Probiootikumid – looduslik antidepressant?

Bakterid, seened, viirused ja teised mikroorganismid, mis moodustavad su keha mikrofloora, ületavad oma arvukuselt keharakkude hulga kümnekordselt. Ning need imetillukesed organismid mängivad nii füüsilise kui vaimse tervise osas väga suurt rolli. Tervet ja tasakaalus...

read more
Probiootikumid raseduse ajal

Probiootikumid raseduse ajal

Paljud tulevased emad on küsinud, kas probiootikumide tarbimine raseduse ajal on ikka ohutu ja kas see on hea mõte. Lühike vastus on: „Jah.“ Probiootikumid toetavad igakülgselt tulevase emme tervist, et lapseootuse aeg oleks rõõmus ja muretu ning, et beebi sünniks...

read more
Mari lugu: hormonaalne tasakaal korda

Mari lugu: hormonaalne tasakaal korda

Minu lugu algas paar aastat tagasi, kui hakkasin tasapisi märkama muutusi oma enesetundes. Töötasin kahel töökohal, mis eeldab aktiivset, intensiivset suhtlust ja mõistagi, kogu kiire elustiil tekitab omajagu stressi. Püüdlikult täitsin kõik oma töökohustused ja...

read more
0
https://www.ohhira.ee/heezahez/2021/09/candy-shop.svg