Poole aastaga kadus allergia ja 10 kilo kehakaalu

Poole aastaga kadus allergia ja 10 kilo kehakaalu

Allergia avaldus mul juba varajases lapseeas, kui olin 6 kuune, ehk siis see kestis mul ühtekokku 24 aastat! Tugev allergiline reaktsioon järgnes kokkupuutel põhimõtteliselt kõigega mis õitses, lisaks tsitruse, maitseroheliste ja muruga.  Allergia väljendus minu puhul... Loe edasi
Kuidas suvel oma nahka kaitsta?

Kuidas suvel oma nahka kaitsta?

Suvesoojad on käes ja vägisi kisub päikese kätte. Ja mis siin salata, päikese paitatud jumekas nahk näeb kena välja. Lisaks on mõõdukas päikesevalgus oluline, et keha suudaks toota D vitamiini, mis on oluline nii hea meeleolu säilimiseks kui ka tugevate luude jaoks.... Loe edasi