5 soovitust, kuidas viiruseperioodil enda ja oma pere tervist toetada
Kestev pandeemia ja aastaaegade vaheldumine on tugeva immuunsüsteemi olulisuse eriliselt fookusesse tõstnud, kuid tegelikult on see ülimalt tähtis kogu aeg ja sellega peaks teadlikult tegelema igapäevaselt. Kuigi on asju mille üle meil kontroll puudub, on hea uudis... Loe edasi
Kollageen aitas kõhred korda
Mina tahan jagada oma kogemust Dr.OHHIRA® kollageeniga, aga seekord väheke teisest vaatevinklist, kui kollageenist enamasti räägitakse. Enamasti soovitatakse kollageeni vananemise ennetamise ja ilusa naha kontekstis. Vähem on kuulda selle imepärasest taastavast... Loe edasi
Ära kannata depressiooni all, saa sellest võitu bakterite abiga.
Kätte jõudnud külm, päikesevalguse vaene aeg, mis esitab mõningaid väljakutseid, et positiivne meel säilitada. Vaatamata püüdlustele kipub ikkagi paljusid meist kimbutama salakaval tegelane nimega depressioon. Hea uudis on aga see, et kui õigel ajal tegutseda, on... Loe edasi
Andrus (Beebilõust), Ingrid ja Venus: toidutalumatustest vabaks, liigesed korda ja immuunsus lakke.
Mina olen Ingrid ja jagan natukene oma kogemusi, kuidas minu ja mu pereliikmete tervis on alates Dr.OHHIRA® toidulisandite kasutusele võtmist muutunud. Tervis on mulle alati oluline olnud ja nagu see kipub olema, on tihtipeale naised perekonnas need, kes kogu pere... Loe edasi
Diabeedi seos mikrobioomiga.
Diabeet ja bakterite kooslus soolestikus. Diabeet ehk suhkruhaigus on krooniline ainevahetushaigus, mis vajab igapäevast ja pidevat eneseravi. Selle seisundi puhul ei tooda kõhunääre piisavalt insuliini või ei tooda seda üldse või on insuliini mõju organismis... Loe edasi
Meeste vaimne tervis.
Ei saa läbi meesteta. November on selleks korraks ammu läbi ja kes movembri puhul vuntsi ja habet kasvatas, saab nendele nüüd käärid või muud terariistad sisse lüüa. Meestekuul räägitakse palju meeste tervisest, vaimsest kui füüsilisest, kuid kui aasta eelviimane kuu... Loe edasi
Paastumine, organismipuhastus ja probiootikumid – superkombo mikrobioomi taaskäivitamiseks
Paastumine kõnetab meid eriliselt eriti aasta alguses. Aasta lõpp kujuneb tavaliselt mitmepäevaseks söömispeoks ja see raskustunne, mis pühade lõppedes sees rõhub, paneb mõtlema, et äkki teeks organismile restardi? Paastumine ehk paast on põhiliselt tahtlik hoidumine... Loe edasi
Põletikuline nahk korda probiootikumide abiga
Harvardi toitumisspetsialisti sõnul vajab kõhu mikrobioom samasugust hoolt nagu koduloom – pistelisest tervislikust toitumisest ei piisa, et saavutada kestvaid tulemusi, sellest tuleb teha harjumus. Hulk teadusuuringuid kinnitab, et teatud tüüpi elusaid... Loe edasi
Beebil dermatiit – Magoroku nahaõli aitab!
Tahan teiega jagada oma kogemust Dr.OHHIRA® Magoroku nahahooldusõliga, mis on saanud meie lemmik beebi nahahooldustooteks. Ühel päeval avastasin oma 9-kuusel beebil, kes oli just hakanud usinasti roomama, kõhult punase laigu, mis esialgu nägi välja nagu kerge lööve.... Loe edasi
Ärritunud soole sündroom – kas probiootikumid aitavad?
Ärritunud soole sündroom (Irritable Bowel Syndrome ehk IBS) on üks levinumaid seedetrakti häireid, kuid vaatamata sellele, et tegemist on levinud probleemiga, on tänaseni üllatavalt vähe teada, mis täpselt seda põhjustab ning kuidas seda ravida. Kuigi täielikku ja... Loe edasi
Anna Maria lugu: Kuidas Dr.OHHIRA® toodete tarbimine minu elukvaliteeti muutis
Minu nimi on Anna Maria Orel ja ma tegelen tippspordiga. Sporti olen teinud peaaegu, et terve enda teadliku elu. Algselt proovisin kõiki spordialasi kuniks jäin pidama kergejõustiku juurde, täpsemalt vasaraheite. Hakkasin professionaalset sporti tegema juba... Loe edasi
Teekond teadliku toitumiseni
Kolm kuud tagasi, kui olin läbinud soolte- ja maksapuhastuse, tundsin, et olen valmis proovima vegan toitumist ja mida see endast kujutab. Pidasin poolteist nädalat vastu, sest enesetunne muutus iga päevaga kehvemaks. Energiat polnud, jube väsimus, mitte midagi teha... Loe edasi
Aknest vabaks väljakutse tulemused
Kätleen Oma tulemused võtab kokku Kätleen Minu lootused projektiga liitudes olid- saada tagasi enda näo jumekus ja et lahti saada ka põletikulistest punnidest, mis olid enne projekti mu näol juba tavapäaseks saanud. Üks suurimatest eesmärkidest oli ka saada juurde... Loe edasi
