Uudised

Sinu mikrobioomi tervis = Sinu tervis – kuidas seda hoida?

Sinu mikrobioomi tervis = Sinu tervis – kuidas seda hoida?

Lõik 30-aastase teaduskarjääriga proviisori, arvukate raamatute autori, naturaalse tervise ja toitumise mentori Ross Peltoni seminarist. Täispikkuses loengu leiad siit.  Kõige hea aluseks on tasakaal. See kehtib ka meie organismi mikrobioomi puhul. Kõigil meil on...

Loe edasi
Kuidas allergia naturaalsel moel kontrolli alla saada?

Kuidas allergia naturaalsel moel kontrolli alla saada?

Kevad on käes ja enamik meist rõõmustab saabuva soojuse, pikemate päevade ja rohke päikesepaiste üle. Leidub aga ka neid, kelle jaoks kevaded on piinarikkad, sest esimeste puhkevate õitega on platsis ka piinarikas allergia. Lahenduseks allergiatabletid või…? Õige, probiootikumid!

Loe edasi
Probiootikumid – kas nahahoolduse tulevikusuund?

Probiootikumid – kas nahahoolduse tulevikusuund?

Meie lugejad on kindlasti juba üsna hästi kursis probiootikumide arvukate heade omadustega, kuidas need seespidiselt tarbituna, kas toiduna või toidulisanditena, meie tervist ja heaolu toetavad. Lisaks soolestiku ja kogu organismi tasakaalu taastamisele, on nende mõju ka silmaga näha – kui inimene on terve, siis on tal üldjuhul hea jume, klaar nahk, tugevad küüned ja juuksed.

Loe edasi
Renata lugu: Aitäh probiootikumid! Minu allergia on alatiseks kadunud!

Renata lugu: Aitäh probiootikumid! Minu allergia on alatiseks kadunud!

Kevad on ilus aeg! Minu jaoks aga, algab sel ilusal perioodil koos lume sulamisega hoopis talumatu ja suhteliselt raskekujuline õietolmuallergia. Nii oli see juba 6 aastat järjest, kus iga kevad kordus sama stsenaarium: silmad jooksid vett ning olid valguse suhtes tundlikud, lakkamatud aevastushood, mis mind mõnel päeval lausa mitukümmend korda päevas tabasid, ninast eritus tilkhaaval kihisevat lima, mis kipitas ja tegi haiget.

Loe edasi

Kategooriad

Arhiiv